Лянторская городская больница

«Лянторская городская больница» запускает АКЦИЮ «ПОДАРИ ТЕПЛО ЗАЩИТНИКАМ!«

С 10 октября по 25 октября ПРЕДЛАГАЕМ ВСЕМ неравнодушным принять участие в БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОЙ акции. Целью проведения данной акции является оказание помощи гражданам РФ, проходящих военную службу в зоне специальной военной операции в осенне-зимний период. Просим принести изготовленные шерстяные изделия для сохранения здоровья. Прием изделий будет осуществляться до 25 октября, каб № 21 центра здоровья.

Солдаты будут рады!

Старшее поколение сильно отличается от молодежи. И не только тем, что имеет богатый жизненный опыт, знания и навыки. Биологические процессы в организме пожилого человека не похожи на процессы организма молодого: хуже усваиваются полезные вещества, иначе расходуется энергия, происходит изменение обменных процессов. Зачастую пожилым людям необходимо пересмотреть свой рацион питания, чтобы чувствовать себя комфортно и находиться в гармонии со своим организмом.

Рекомендаций, которые необходимо соблюдать при планировании меню для тех, кому за 60.
1.Пища должна содержать много белка, микроэлементов, витаминов, а рацион должен быть сбалансированным. Недостаточное потребление белка ведет к появлению чувства слабости и постоянной усталости. Под угрозу попадают ткани различных органов, в том числе и головного мозга. Общие физические функции организма снижаются, возникает риск заразиться инфекциями. Белок организм получает большей частью из мяса, в котором также содержится большое количество кальция и гемового железа. Недостаток кальция приводит к хрупкости костей, а из-за недостаточного количества железа возникает анемия. Поэтому употреблять мясо пожилым людям необходимо. Рекомендовано один раз в день съедать блюдо из мяса, рыбы или птицы, а один раз в неделю — из печени. Молоко, кисломолочные продукты, сыр и яйца также помогут восполнить недостаток протеинов, кальция и определенных витаминов. Усвояемость витаминов — это серьезная проблема стареющего организма. Особенно пожилые люди нуждаются в витамине А. Он имеет антиоксидантные свойства и защищает клетки от разрушения. Основной источник получения витамина А — продукты животного происхождения такие, как печень, молоко и яичный желток. Растительные продукты — фрукты и овощи, содержат бета-каротин — вещество, из которого организм синтезирует витамин А. Особое внимание нужно уделить витамину D. Он необходим для усвоения кальция. Основной источник витамина D — это рыба. Витамин С необходим всем людям, особенно пожилым. Он поддерживает иммунитет и принимает активное участие в обмене веществ. Его много в болгарском перце, цитрусовых, брокколи, киви, клубнике и помидорах. Для здоровья пожилых людей очень важен и витамин В12. Из-за нарушения секреции соляной кислоты в желудке он хуже усваивается из пищи. Его недостаток может привести к снижению жизненного тонуса, психологическим изменениям личности и нарушениям соединительной ткани.

Подробнее…

Деменция − это заболевание, в процессе которого нарушаются когнитивные (способность мыслить) способности больного. Со временем наступает постепенное ухудшение памяти, умственных способностей, способности ориентироваться во времени и в пространстве, а также способности узнавать людей и предметы. В связи с этим, постепенно понижается также способность совершать повседневные действия и контактировать с окружающими. Среди прочего, больной страдает от спутанного сознания, злости, подозрительности и даже вспышек агрессии. Со временем, помимо нарушения когнитивных функций, повреждаются также и физические возможности.

По оценкам, от деменции страдают около 10% людей в возрасте 65 лет и старше. Вероятность появления деменции увеличивается с возрастом: среди людей в возрастной группе от 65 до 74 лет около 5% людей страдают от деменции, а среди людей в возрасте 85 лет и старше от деменции страдают около 30% людей. Очень редко деменция обнаруживается у людей младше 60 лет.

Самым распространёнными из этих болезней является: Болезнь Альцгеймера, от которой страдают около 60-70% людей с деменцией). Эта болезнь характеризуется постепенным ухудшением состояния больного в течение 7-10 лет (см. этапы развития болезни ниже). Она проявляется, как правило, у пожилых людей без видимой причины. По предположениям, на её развитие влияет сочетание генетических факторов, факторов окружающей среды и образа жизни. Очень редко она проявляется в молодом возрасте без явной генетической предрасположенности;

При возникновении подозрений о потере памяти и когнитивной функции необходимо обратиться к семейному врачу. Если, по мнению семейного врача, существуют достаточные основания для этого, он направит больного на диагностику деменции, которая будет проведена врачом – специалистом в области гериатрии, неврологии или психиатрии. Важно прийти на обследование с сопровождающим, который хорошо знает пациента.

Предотвращение деменции: Специалисты полагают, что около трети случаев деменции в мире связаны с известными факторами риска, связанными с образом жизни, и в частности с курением, отсутствием физической деятельности, нездоровым питанием, ожирением, сахарным диабетом, гипертонией и распитием алкогольных напитков. Ожидается, что предотвращение данных факторов риска существенно уменьшит количество людей, у которых разовьётся эта болезнь в будущем.